10 тысяч шагов к жизни!
В воскресенье 3 апреля 2022 г. в парке «Харинка» города Иваново состоялась Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни», которая также прошла одновременно практически во всех городских округах и районных центрах Ивановской области. Событие приурочено ко Всемирному дню здоровья, который отмечается 7 апреля. Эта праздничная дата была установлена в 1948 году, когда медики многих стран объединились во Всемирную Организацию Здравоохранения и был принят устав этой организации.
Главная цель акции – привлечь внимание максимального числа граждан к выбору и ведению здорового образа жизни, повышению двигательной активности. «Ходьба – золотой рецепт оздоровления», считают организаторы.
В парке «Харинка» в акции приняли участие свыше 500 человек. Более 100 участников акции – люди старшего поколения, большая часть из которых на постоянной основе занимаются северной ходьбой в парках города Иваново в рамках проекта Ивановской региональной организации Всероссийской организации ветеранов «Территория здоровья плюс», поддержанного Фондом президентских грантов, Правительством и Департаментом спорта Ивановской области, другими организациями.
Общую разминку для всех участников акции провел член команды проекта «Территория здоровья плюс», студент 6 курса педиатрического факультета Денис Бендин, при участии своих коллег волонтеров-медиков из ИвГМА, которые также прошли обучение северной ходьбе в качестве инструкторов под руководством членов команды этого проекта и одновременного его научными консультантами – доктора медицинских наук, профессора ИвГМА Н.Н. Нежкиной и кандидата медицинских наук, доцента ИвГМА Ю.В. Чистяковой.
Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном Всемирной Организацией здравоохранения ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения.